L’ESPERTO

prof. NICOLA
Sorrentino

Specialista in Scienza dell'Alimentazione e Dietetica, Docente presso l’Università degli Studi di Pavia, presso l’Università degli Studi di Milano e Direttore della IULM food Academy è uno dei massimi esperti in nutrizione e dimagrimento. “La sua grande conoscenza in materia unita all'esperienza e qualità di Riso Scotti, hanno dato vita a Dietidea un programma ipocalorico e bilanciato per tornare in forma, senza troppe rinunce.”

DIETIDEA NASCE DA NUMEROSE RICERCHE
che dimostrano i benefici di una dieta ricca di vegetali e i danni derivati invece da un consumo eccessivo di proteine e grassi di origine animale
.

Una dieta vegetale, ipocalorica ma bilanciata, come la nostra dieta del riso, alimento per eccellenza sano e altamente digeribile, alleggerisce l'organismo dal normale carico di lavoro dovuto ad una alimentazione ricca di proteine e grassi di origine animale. Inoltre, come riportano numerosi studi scientifici, una perdita di peso comporta una redistribuzione dei componenti tossici dai depositi di grasso in circolo.

COME È STATA PENSATA

Abbiamo definito una restrizione calorica giornaliera di 1200 Kcal per le donne e 1450 Kcal per gli uomini.
La dieta può essere eseguita una/due volte al mese per un massimo di 15 giorni.

Nel mettere a punto il nostro programma alimentare abbiamo preferito quindi:

  • inserire alimenti solo di origine vegetale  
  • eliminare alimenti derivati dal latte  
  • inserire cereali non contenenti il glutine  
  • inserire alcuni nutrienti che posseggono naturalmente proprietà disintossicanti: la Clorofilla efficace per la depurazione dell’intestino, del fegato e in generale; l’inositolo, l’Astaxantina efficaci per la depurazione del fegato, il Te verde, la fibra di cicoria, la betulla efficaci nella depurazione in generale. 

Questo tipo di regime alimentare offre tutti i vantaggi del digiuno senza averne gli effetti collaterali.

Cinque-sette giorni invece rigenerano il nostro organismo. La corretta alimentazione, senza mai dimenticare lo stile di vita, l’esercizio fisico e l’astensione da fumo e alcool, sono una grande arma per prevenire e combattere molte malattie, sovrappeso compreso.

DIETIDEA MAG

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