Oggi affrontiamo un argomento molto delicato che riguarda molte persone: perché le diete falliscono? Se anche tu hai iniziato una dieta che non hai mai portato a termine, leggi questo articolo con attenzione.
Grazie alla sua composizione, Dietidea fornisce il corretto apporto di macronutrienti e micronutrienti nel rispetto delle Linee Guida per una Sana Alimentazione pubblicate dal CREA, il più importante ente nazionale per la ricerca in ambito nutrizionale, senza tuttavia rinunciare al gusto della Dieta Mediterranea. Una buona dieta dimagrante deve sempre includere tutti gli alimenti, in una maniera quanto più equilibrata possibile, per garantire l'apporto di tutti i nutrienti necessari all'organismo. Per questo motivo non sono previsti pasti affamanti o beveroni, ma vere e proprie pietanze, come la paella di verdure e legumi o lo spezzatino di soia e piselli, e snack golosi come la barretta al cioccolato fondente e riso soffiato e i croccanti con frutta secca e miele. Dietidea garantisce inoltre la quantità giornaliera consigliata di 30 grammi di fibre, importanti per il normale svolgimento delle funzioni intestinali e per il metabolismo. I pasti previsti da questo programma alimentare sono adatti a chi segue una dieta vegetariana, agli intolleranti al lattosio (lactose-free) e a tutti i soggetti con sensibilità al glutine non celiaca (gluten-free). Tutti gli alimenti sono privi di additivi, conservanti ed esaltatori di sapidità.
I Kit Dietidea sono organizzati in 7 cassetti, uno per giorno. Ciascun cassetto contiene tutti i pasti da consumare durante la giornata, confezionati in pratiche porzioni, di facile apertura e conservazione (temperatura ambiente). I pasti sono facili da preparare e sono pronti in pochissimi minuti, anche senza l’utilizzo dei fornelli (confezioni adatte al microonde o da preparare con acqua bollente). Sono ideali anche da portare in ufficio o dove si desidera. La dieta infatti può essere facilmente adattata ai propri impegni e alle proprie esigenze, nel rispetto di poche e semplici regole. Per ottenere i risultati, infatti, è:
Ciò che rende Dietidea una scelta vincente è la sua semplicità di realizzazione e la sua alta accettabilità, grazie alla presenza di tutti gli alimenti - anche il cioccolato! - nelle giuste quantità. Inoltre, questo programma alimentare è un vero e proprio mezzo di educazione alimentare, in quanto imposta un modello di alimentazione che consente di modificare - anche in modo permanente - le nostre abitudini alimentari, per mantenere nel tempo i risultati ottenuti.
Il Kit Dietidea 7 giorni contiene anche il Libro del Prof. Sorrentino, con consigli preziosi per mantenere uno stile di vita sano e con le ricette per la settimana di mantenimento da seguire una volta conclusa la dieta. Seguendo le sue indicazioni, eviterai il famigerato effetto yo-yo!
I nostri clienti sono generalmente soddisfatti dei risultati ottenuti. La perdita di peso è soggettiva e dipende da diversi fattori, quali età, peso, altezza, metabolismo basale, attività fisica svolta, stile di vita, eccetera. Dai test da noi condotti, gli uomini perdono circa 3kg in una settimana e le donne 2 kg in una settimana.
Il nostro consiglio è di seguire la nostra dieta per un massimo di 2 volte al mese, e di ripeterla in funzione del proprio stato di salute e del proprio peso. La ciclizzazione del metodo (almeno 1 settimana ogni 2/3 mesi) vi aiuterà ad adottare uno stile di vita più salutare e a mantenere nel lungo termine i benefici da questo apportati. Per qualsiasi dubbio o curiosità, è possibile prenotare un consulto gratuito con la nostra nutrizionista.
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Una volta conclusa la dieta, raccomandiamo di seguire, per almeno una settimana, la dieta di mantenimento, le cui indicazioni e ricette si trovano all’interno del libro del Prof. Sorrentino. In questo modo sarà possibile ottimizzare i risultati raggiunti durante il percorso di dieta. Una volta conclusa la delicata fase del mantenimento, durante la quale si può continuare ad assumere gli integratori e le tisane, è possibile riprendere la dieta, a seconda del nostro obbiettivo.
Se hai bisogno di rimetterti in forma o semplicemente di riprendere delle buone abitudini alimentari, prova il nostro programma da 7 giorni, che ti accompagnerà verso uno stile di vita sano e sostenibile. Ricordati che una dieta sana ed equilibrata consente di condurre una vita qualitativamente migliore grazie a:
TORNA IN FORMA CON IL NOSTRO KIT DIETIDEA
*Disclaimer: È adatta a tutte le persone in buona salute che vogliono rimettersi in forma in breve tempo ma che pretendono la garanzia nella qualità dei prodotti offerti e vogliono migliorare il proprio benessere psico-fisico. In caso di dubbi, prima di intraprendere il percorso, vi suggeriamo di consultare il proprio medico. Per qualunque chiarimento, prima, durante o dopo la dieta, contatta la nostra nutrizionista.
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Sai quali sono i requisiti essenziali di una dieta dimagrante corretta?
Ecco perché Dietidea è una soluzione valida per raggiungere i tuoi obbiettivi! Perché è completa, buona e soprattutto #ZeroSbatti!
I Kit Dietidea sono organizzati in 7 cassetti, uno per giorno. Ciascun cassetto contiene tutti i pasti da consumare durante la giornata, confezionati in pratiche porzioni, di facile apertura e conservazione (temperatura ambiente). I pasti sono semplicissimi da preparare e sono pronti in pochissimi minuti, anche senza l’utilizzo dei fornelli (confezioni adatte al microonde o da preparare con acqua bollente). Sono ideali anche da portare in ufficio o dove si desidera. La dieta infatti può essere facilmente adattata ai propri impegni e alle proprie esigenze, nel rispetto di poche e semplici regole. Per ottenere i risultati, infatti, è:
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La dieta non deve essere una privazione, ma uno stile di vita. Nelle giuste dosi, in una dieta equilibrata tutto è concesso! Per questo nel nostro programma non sono previsti beveroni o sostituti del pasto, ma vere e proprie pietanze, come la paella di verdure e legumi o lo spezzatino di soia e piselli, e snack golosi come la barretta al cioccolato fondente e riso soffiato e i croccanti con frutta secca e miele. Oltre a essere #ZeroSbatti, la nostra dieta è semplice da portare a termine perché non si rinuncia al gusto della Dieta Mediterranea.
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Una buona dieta dimagrante deve aiutare a mangiare correttamente, condizione indispensabile per mantenere nel tempo i risultati raggiunti nel breve periodo. Dietidea nasce anche per aiutare le persone ad adottare delle buone abitudini a tavola, a partire dalla prima colazione, che non va saltata per fornire al nostro organismo l’energia necessaria a cominciare la giornata. Il nostro programma ti insegna inoltre a impostare la giornata alimentare nel modo corretto, distribuendo l’introito calorico giornaliero in 5 pasti, e a inserire anche alimenti di origine vegetali, come i legumi, i cui benefici per la salute sono molteplici.
Dietidea è il frutto di un’attenta ricerca clinica sviluppata dal Prof. Sorrentino in molti anni di studi. La sua grande conoscenza nell’ambito della nutrizione ha dato vita a questo regime alimentare, adatto al controllo del peso, che offre tutti i vantaggi del digiuno, senza averne gli effetti collaterali. Cinque-sette giorni, infatti, rigenerano il nostro organismo. La corretta alimentazione, senza mai dimenticare lo stile di vita, l’esercizio fisico e l’astensione da fumo e alcool sono una grande arma per prevenire e combattere molte malattie, tra cui l’obesità.
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I nostri clienti sono generalmente soddisfatti dei risultati ottenuti. La perdita di peso è soggettiva e dipende da diversi fattori, quali età, peso, altezza, metabolismo basale, attività fisica svolta, stile di vita, eccetera. Dai test da noi condotti, gli uomini perdono circa 3kg in una settimana e le donne 2 kg in una settimana.
Il nostro consiglio è di seguire la nostra dieta per un massimo di 2 volte al mese, e di ripeterla in funzione del proprio stato di salute e del proprio peso. La ciclizzazione del metodo (almeno 1 settimana ogni 2/3 mesi) vi aiuterà ad adottare uno stile di vita più salutare e a mantenere nel lungo termine i benefici da questo apportati. Per qualsiasi dubbio o curiosità, è possibile prenotare un consulto gratuito con la nostra nutrizionista.
Una volta conclusa la dieta, raccomandiamo di seguire, per almeno una settimana, la dieta di mantenimento, le cui indicazioni e ricette si trovano all’interno del libro del Prof. Sorrentino. In questo modo sarà possibile ottimizzare i risultati raggiunti durante il percorso di dieta. Una volta conclusa la delicata fase del mantenimento, durante la quale si può continuare ad assumere gli integratori e le tisane, è possibile riprendere la dieta, a seconda del nostro obbiettivo.
Se hai bisogno di rimetterti in forma o semplicemente di riprendere delle buone abitudini alimentari, prova il nostro programma da 7 giorni, che ti accompagnerà verso uno stile di vita sano e sostenibile. Ricordati che una dieta sana ed equilibrata consente di condurre una vita qualitativamente migliore grazie a:
*Disclaimer: È adatta a tutte le persone in buona salute che vogliono rimettersi in forma in breve tempo ma che pretendono la garanzia nella qualità dei prodotti offerti e vogliono migliorare il proprio benessere psico-fisico. In caso di dubbi, prima di intraprendere il percorso, vi suggeriamo di consultare il proprio medico. Per qualunque chiarimento, prima, durante o dopo la dieta, contatta la nostra nutrizionista.
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Cosa possiamo fare per salvaguardare il nostro pianeta e garantire risorse per tutti?
Tutti, nel nostro piccolo, dobbiamo fare la nostra parte per assicurare alle generazioni future un mondo migliore.
]]>Ingredienti per 4 porzioni:
Preparazione:
Per non dovere in seguito soffrire delle conseguenze di un'alimentazione scorretta, abbiamo pensato per voi qualche consiglio per affrontare questo periodo con serenità:
Se a questo tipo di alimentazione abbiniamo la giusta assunzione d’acqua, può essere seguita anche dopo le feste per il suo effetto disintossicante e dimagrante. L’acqua ha una funzione drenante, ci aiuta ad eliminare le tossine e ha un ottimo potere saziante.
Il trucco per non dover rinunciare alle gioie della tavola è semplice: “tutto, ma solo un po’di tutto", usando il buon senso, senza rinunciare alla possibilità di condividere i giorni di festa con i nostri cari.
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